怀孕一个月能看手机吗?
我17周做的糖耐量检测,这期间除了早上起来和睡前会看一下手机之外,整个孕期都是杜绝玩手机的(至少我没有) 至于题主现在的情况,我觉得偶尔一次两次应该问题不大,但是长时间(几个小时甚至一整天)地低头看手机确实不好。首先会对颈椎造成压迫,出现肩颈酸痛、头痛等问题;其次就是眼睛,手机屏幕的亮度比电脑要亮很多,长时间的盯着手机看很容易引起干眼症或结膜炎;再次就是腰腹部,如果坐姿不正确或者一直保持同一姿势,很容易造成腰肌劳损、腰椎间盘突出。
虽然电子产品的辐射被普遍认为是电磁波辐射,但手机的辐射却是电离辐射(也叫电离辐射)!这是由于手机信号发射塔是通过电能转化为无线电波发送的信号,而手机接收到的信号其实是由无数的电荷组成的,这些电荷会被转化为电子流进入大脑,虽然电荷量微乎其微且被大量抵消,但仍然有一定程度的损害。 有研究数据显示,孕妇连续使用电子产品3小时后,脑组织的磁化率会有显著增加,而孕早期是胎儿器官形成的关键期,任何外界不良刺激都可能导致胎儿畸形。
所以,为了宝宝的安全,孕期还是尽量别玩电子产品了。实在忍不住,也可以像题主这样,每次玩半小时左右,期间多起身活动一下,注意保暖防感冒哦~