怀孕一个月老想吐怎么办?
1、早孕反应出现的时间: 个体差异比较大,大部分人在停经6周左右会出现早孕反应,但是也有的人会在月经刚结束或刚推迟的时候就有恶心、呕吐的感觉;
2、早孕反应的类型及程度: 绝大部分人的早孕反应都不是特别强烈,只是表现为轻微的恶心呕吐,或是食欲下降,有的人在怀孕后反而吃得更多了。但也有一些人的早孕反应比较严重,吃什么吐什么,不吃也吐,体重降低明显,精神差,需要去医院补充电解质和维生素。
3、早孕反应持续的时间: 一般出现在孕早期,持续到孕12周左右自行消失,有少部分人一直持续到产期甚至更长时间。
4、早孕反应的症状: 上腹部烧灼感、恶心、呕吐(可能将胃内容物排出体外)。
5、如何缓解早孕反应? (1)少食多餐,每餐不宜吃得过饱,可多吃几餐; (2)选吃清淡、易消化的食物,适量补充富含碳水化合物(如馒头、面包、饼干等)的食物,减少油腻不易消化的肉类,尽量选择新鲜食材; (3)少食多餐的同时要注意饮食均衡,保证食物中的维生素能及时供给给胎儿。如果孕吐严重,可适当吃一些维生素片剂;
(4)少食多餐的同时应注意少量多次地喝水和液体营养,每次饮水量的上限是200~500毫升,不要多喝,防止引起腹胀;
(5)不要刻意强迫自己吃东西,以免加重胃部负担,最好采取少吃多餐的方式,每次进食量以不影响餐后胃肠道运动为宜;
(6)对于因妊娠剧吐而需住院治疗的孕妇,医生会给予输液治疗,补充体内丢失的水和营养。通常住院治疗2~3天后,病情会慢慢好转,孕吐会停止。 对于反复呕吐,尿中有大量蛋白质者;频繁呕吐,不能进食者;剧烈的恶心呕吐并发水、电介质紊乱,出现意识朦胧、昏迷等情况时,应及时就医,以防万一。