怀孕四个月还是吐怎么回事?
孕4月还在妊娠反应期,这个时期出现呕吐现象是正常的生理反应,不必过于紧张。 大多数妇女在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐等早孕症状,10周左右消失或明显好转。但是也有一部分人会持续较长时间,甚至持续到生产。这种早孕反应一般不影响食欲和进食量,因此也不会造成孕妇营养缺乏和体重下降。
不过,如果孕妇本身有糖尿病或甲状腺功能亢进等其他基础疾病,或者妊娠反应特别严重,不能进食,就需要去医院检查了。 在孕期出现轻度呕吐,不需要特殊治疗,应注意休息,减少不良刺激,情绪放松,一般就能缓解。 如果呕吐严重,可以吃适量维生素B6,每次10毫克,每天3次;也可以口服酵母片,每次1.5克,每天3次。对恶心呕吐剧烈的孕妇,可以适当补液,纠正脱水,预防酮症酸中毒。 但上述方法都不能解决根本问题。要想从根本上消除孕期的恶心、呕吐,唯一有效的方法是:保持营养均衡,食物多样,少吃多餐,清淡饮食。 比如可以将一日三餐改为四餐或者五餐,在两餐之间适当加餐,既保证营养的需要,又不至于增加肠胃负担。
还应该特别注意补充富含叶酸的食物,因为叶酸缺乏有可能加重妊娠反应。 备孕阶段就应该补充叶酸,一旦怀孕更应该多吃富含叶酸的食物,如菠菜、动物肝脏、豆类、香蕉、猕猴桃及核桃仁等。 另外,还要特别强调的是,孕期千万不要盲目进补,尤其是不要盲目服用补品。因为很多滋补品含有激素成分,长期使用可能会引起胎儿发育异常。