一直打嗝几个月?
我也有过这样的经历,连续好几个星期打嗝,自己好纳闷,为什么别人不打嗝就我自己打嗝呢。后来去看了中医,说我是胃气不和,给我开了一点中药,让我回去调饮食,多运动,少吃生冷食物,注意胃部保暖。
回到家里,按照医生说的办,吃了几天药,果然不再打嗝了。 看来还是中医比较管用啊!
当然,也可能是我没吃对药,如果真要治打嗝,还得找专门治打嗝的医院。 我以前看过一本医书,上面有这样一个案例: 一个患者经常打嗝,吃药、按摩都不管用,最后医生让他深呼吸,呼——吸——吐故纳新。
结果这个打嗝的患者,一深呼吸,嗝就上来了,然后再憋死,反复好几次,终于把嗝给憋回去了。
所以,如果题主真的因为打嗝严重影响了生活和睡眠,不如试试“闻气味法”,也许能治愈呢! 具体操作如下: 选择一个空气清新,周围没有杂音的地方坐下,关闭门窗;
2. 选择一种你最喜欢且又没闻过的气味(香奈儿5号香水,茉莉花香水……都可以),用鼻子吸入香气;
3. 吸气的时候,好像要把这瓶香水全部吸进去一样,然后憋住气,尽量长时间地屏住呼吸。
4. 感觉呼吸困难时,慢慢呼气,同时尽力发出“嘘”的声音,让气体排出。
5. 重复上述步骤,直到所有香气都消散。