7个月小孩需要补钙吗？
七个月宝宝如果发育良好，身高体重头围都属于正常范围，不缺钙也不缺钙的表现，一般是不需要额外补充的；如果是纯母乳喂养的母亲注意营养均衡，保持维生素D的摄入（如蛋黄、鱼肝油），适当户外活动，不需要特意给宝宝补钙。 但是，若经医生检查后确诊宝宝存在缺钙现象，应及时给予补钙治疗，同时密切观察效果，定期复诊复查，在医生指导下调整用药。 补钙应注意以下几点： 1.选择合适钙源。 不是所有的钙剂都适合宝宝，目前市场上的钙剂种类繁多，有离子钙、有机酸钙、氨基酸螯合钙等。其中，对于肠胃功能比较弱的小宝宝而言，不宜摄入过多的离子钙，因它在肠道中直接吸收，会刺激胃肠道黏膜，造成胃肠不适；而有机酸钙相对温和，更适合小宝宝食用，如乳酸钙。需要注意的是，无论是哪种钙剂，最好在饭后服用，减少对胃肠道的刺激。
2.合理搭配膳食。 在日常饮食上，妈妈要注意为宝宝搭配富含钙质的食物，如奶酪、豆类食品以及海产品等，以保证宝宝对钙的需求。值得注意的是，补钙不应单独进行，应在全面均衡饮食的基础上加以补充。
3.正确服用钙剂。 要尽量控制宝宝每日钙剂的服用量，避免一次性大量服用，以免引起恶心、呕吐或便秘等症状。另外，为增强药物的吸收，服用钙剂的时间最好安排在早晚饭后，或在睡前。