脚腕扭伤几个月都没好？
我去年打球，脚扭伤了，可以走路但是特别疼，去医院拍了片子说是韧带拉伤需要静养两个星期，可是现在都过去十个月了，虽然不经常运动可是还是会轻微疼痛，尤其是阴天或者下雨之前那几天，脚脖子那里筋一按就疼，而且脚脖子处还黑了一块，请问我的腿有没有什么后遗症什么的啊！好害怕 啊....(>﹏<)
回答：有后遗症是肯定的。主要看后果的严重程度。 我去年打篮球也摔断了踝关节（不是崴伤），当时也是不敢活动，马上去拍了X线片，显示骨折，医生给了三周康复时间。 三周后去复诊，因为骨折部位在距骨头下方，所以给上了支具（就是打石膏那种），固定四周到三个月。期间每两周复诊一次。 三个月后取出支具，开始慢慢恢复性练习。
但这个时候问题出现了，因为踝关节是负重关节，又是在下位，所以肌肉力量很容易下降。为了预防这种情况出现，我又去买了专门用于加强力量的器械。每天花一点时间锻炼。后来终于能正常行走了，又加入了抗阻训练，每次10组，每组20个。这样一直练了半年多，才基本上能跑能跳，和以前一样了。不过到了阴雨天，脚踝处还是会有不舒服的感觉。
今年7月，我参加了半马比赛，成绩比全马好不少呢 我觉得如果你不想留下啥后遗症的话，最好去拍一个磁共振，看看韧带损伤的具体情况，然后结合影像学结果让医生给你制定一个详细的康复计划。
记住，运动损伤后的处理一定要第一时间去正规医疗机构，不要信谣传谣。