怀孕五个月不怎么大？
我老婆153 4个月的时候68斤，5个月的时候72斤 我一朋友老婆160 4个月的时候90斤左右，5个多月100斤 每个人情况不一样，但是一般来说5个月的话，如果是孕前体重，那么孕中期应该增加体重12公斤左右为正常。如果增加太多要控制饮食了，对孕妇和胎儿都不好，如果增加太少了要注意营养哦！
建议每天补充适量的叶酸、钙片等，饮食上注意多吃富含蛋白质的食物，比如奶类（酸奶牛奶都行）、豆类、肉类（瘦的鸡肉、鱼肉都行）、坚果类、各种蔬菜等等，每天保证一颗鸡蛋、两杯牛奶，适当吃些粗粮，每天一个水果是最好的。
现在正是宝宝器官发育的重要时期，这时候的营养应该全面、均衡而充分。为了保证胎儿的正常生长，避免孕期贫血，孕妇在每日摄取的食物中，必须包括含有充足营养成分的各种食物，如蛋白质含量丰富的食物（如鱼、肉、蛋、奶制品等）；富含维生素的食品(如新鲜蔬菜和水果)；适量摄入碳水化合物(如米饭、馒头等)；每日食用富含钙、铁、锌等元素的食物(如海带、紫菜、豆制品、动物肝脏及血液)等。