七个月宝宝怎么锻炼爬？
7个月的宝宝已经会爬了，但是很多爸爸妈妈还不知道如何对宝宝进行训练吧！ 那现在就跟着我一起学习如何引导宝宝学习爬行以及学会爬行后如何加强练习吧~
一、准备环境，鼓励爬行 在宝宝面前摆上他感兴趣的玩具，吸引他向前移动。可以借助玩具来刺激宝宝向前进，比如当他靠近玩具时，就给予刺激（语言或肢体）让宝宝知道，向前走，就能拿到喜欢的玩具。
二、引导爬行，从小习惯培养开始 当宝宝表现出要爬行的迹象时（趴在床上想站起来），及时用玩具诱使其爬行。或者当他在学会站立后，在他小步走的时候，故意让他“摔跤”，以激发他学习的兴趣和欲望。
三、加强练习，从匍匐到爬行 宝宝在练习爬行的时候，可能一开始只能匍匐着前进，爸爸妈妈可以在他前方用玩具逗引他，鼓励他用力翻身，并试着用手臂支撑起全身，使上半身有所提高，进而逐步学会爬行。
四、变换环境，增加爬行技巧 在宝宝已经能比较熟练地爬行之后，为了增强他的信心，提高协调能力，可以尝试将他转移到一个新环境中——一个他从来没到过的房间，那里有他喜欢的玩具，但去之前先清除有可能导致受伤的危险物。
五、练习转移，由近及远慢慢来 想让宝宝迅速达成目标可不容易，最好循序渐进，由易到难。可以先教他练习从手到脚、由近及远、由简单到复杂的一些动作，一步一步培养，不能操之过急哦~
六、适当奖励，巩固良好行为 宝宝在学习某一新技能时，很可能伴有烦躁不安或情绪低落的情况出现，这时爸爸妈妈要多加关注，并给予适当的鼓励和奖励，这样既能消除不良情绪，又能很好地巩固刚刚学习的新技能~