七个月婴儿吃什么补锌?

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7个月的宝宝如果检查确定存在缺锌的问题,需要在医生指导下积极补充,但是单纯依靠食补或者药物补锌往往效果不好,而且也有一定的副作用。 对于7个月的宝宝来说,如果检查明确存在缺锌的问题,建议在医生指导下口服硫酸锌糖浆来对症补充,这是目前治疗缺锌的首选药物; 但是如果通过口服硫酸锌糖浆1月后,宝宝的微量元素检测结果仍然显示缺锌,那么说明宝宝对这种药物的耐受不佳,应尽早更换其他的补锌剂。 需要注意的是,尽管常用的离子锌(硫酸锌、硝酸锌)吸收较好,但刺激性也大,不适合给宝宝长期服用。

除了药物补锌外,家长还需要注意给宝宝适当补充维生素B族,特别是维生素B2,因为缺乏维生素B2也可能会导致口腔溃疡,同时还要让宝宝多吃富含锌的食物,比如牡蛎、花生、核桃等。

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七个月的宝宝缺锌,可以通过食物来补充,首选是动物肝、蛋黄、鱼贝类,瘦肉和豆类等,植物性食物中含锌较少。

可以用含锌多的食物经常的调整宝宝的辅食,可以多给7个月的宝宝吃些含锌量高的食物,也可以选择适合宝宝的补锌的保健品,最好是吃含有有机锌的保健品,有机锌的生物利用度高,而且不影响铁的吸收。

家长发现孩子有缺锌的的症状,要及时的调整孩子的饮食结构,严重缺锌的孩子要在医生的指导下补充锌,还要定期的到医院复查,孩子缺锌要及时的补充,否则会影响孩子的正常发育。

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