龟板作用有什么作用？
中医理论认为，“肾主骨生髓”、“脑为髓之海”。人体骨骼的生理功能与肾脏有密切的关系。而乌龟的骨骼系统十分耐蚀，不易破碎和腐烂，故其骨板能较强地发挥滋养骨骼的作用。对腰膝酸软、身体消瘦或乏力者有很好的疗效。 对神经系统也有很好的滋补效果。现代医学研究证实，乌龟含胆固醇等成分，具有降低血脂、软化血管等作用，可预防动脉硬化、高血压等疾病。对于头晕目眩、记忆力减退、失眠多梦等有很好疗效。 另外，从现代药理学分析，龟板含有蛋白质、脂肪、钙、磷等元素，不仅营养价值高，而且药用价值也很大。它能增强机体免疫功能，对免疫性肾小球肾炎有一定的疗效；还能抑制血小板凝聚，扩张冠状动脉，增加心脑血管血流量，对心肌缺血再灌注损伤有防治作用[1-3] 。
《中国药典》指出，龟板味甘、咸，性寒，归肝、肾二经。能滋阴降火、养血补血、益肾壮腰、健脾止泻。用于虚劳发热、阴虚盗汗、肺结核咯血、糖尿病、月经不调、白带过多、小儿消化不良、脚气病。可见，龟板是补虚健体的良药。
不过，由于龟板的药用价值很大，而且是一味传统中药，在临床上应用历史悠久，药理研究也证明了其对机体功能的调控作用。虽然龟板是药食两用之品，但用药还是要谨遵医嘱，科学选用。
[1]李莉.龟板的功效与作用及食用方法研究进展[J].江苏作物学报，2016(5)：1487-1490.
[2]黄璐琦，郭兰萍.龟板化学成分及药理作用的研究进展[J].中国新药杂志，2013（3）：291-296.
[3]张亚男，胡欣．龟板化学成分及其生物学活性研究进展[J]．时珍国医国药，2020，31（01）：136-140.