婴儿辅食小面条怎么做?

闻人曼正闻人曼正最佳答案最佳答案

小面的做法有很多,我给宝宝做过汤面、焖面,还做过手擀面,最经常做的还是鸡蛋面。简单快手又营养美味! 下面分享下我家宝最爱的鸡蛋面的做法: 1.准备一个小碗,打入一个鸡蛋,加一点温开水和适量的食盐搅散待用;

2.锅中水烧开后放入小面块儿煮至变软后,盛出一小碗面汤待用;

3.锅中再加入少许植物油,倒入蛋液,摊成蛋皮后,切成碎末待用;

4.重新烧开水,放入小面块儿和炒香的肉末一起煮,边煮边搅拌;

5.待小面煮熟后,依次加入菠菜末、胡萝卜末和蛋皮末,并调入适量食盐和生抽搅匀即可。 小面里加了肉类和蛋黄后营养价值大大提高了哦~除了富含优质蛋白质外,还增加了钙铁锌等多种微量元素及维生素A、B族等营养物质。

另外再介绍一道我常给娃吃的手指食物——山药紫薯泥。把山药和紫薯蒸熟碾碎做成饼状,再给宝宝喂下去~ 宝宝对手指食物的接受度很高,这道点心也能锻炼宝宝的咀嚼能力。

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