红枣红糖姜水有作用吗？
有作用的，生姜性温，归脾胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效； 现代药理研究也表明，生姜里含有的挥发油有很强的杀菌效果，对伤寒杆菌有很好的抑制功效；另外，生姜里的姜辣素还有很强的抗氧化作用。 红枣性味甘平，归脾、胃经，具有补脾益气、养血安神的作用，常用于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、血虚萎黄、心悸失眠等； 现代医学研究表明，红枣富含三萜类化合物和二苯基萘醌类，具有较强的抗肿瘤、抗突变作用，还能够强化心肌收缩力，增加心脏排出量，预防心力衰竭。
而红糖是一种未经提纯的糖类，含有较多的矿物质及微量元素，如锰、锌、铬等，此外还含有人体必需氨基酸及维生素B族。 这些成分都是人体所需的物质，因此每天喝一碗红糖姜枣汤是有好处的。特别是对于女性，在生理期或孕期适当喝一些，有助于缓解痛经或帮助胎儿发育。
需要注意的是，对于风寒感冒的患者来说，可以适当吃些红糖姜枣汤，有利于祛风散寒，缓解头痛恶寒的症状。但对于风热感冒患者来说，不适合食用，以免病情加重。