怀孕6个月应该怎么睡?

靳继鹏靳继鹏最佳答案最佳答案

我是左侧卧,因为当时左下腹有点痛,我孕中期查过血液和B超都没事医生也没说原因,只说注意一点就好~所以为了放心点我还是一直侧着左边吧 不过还是经常翻身到右边,毕竟肚子越来越大了压着很不舒服……

然后宝宝动的厉害的话就右侧躺会,因为听说这样宝宝可以换地方活动不会老在一个位置待着……

还有记得脚适当抬高一点,我当时是脚垫了几个枕头,这样可以减低下肢静脉的压力 当然最好买一个托腹带,这样可以减轻腰部负担,也方便上厕所 其实怎么舒服怎么来吧,保持一个姿势太长时间肯定是不舒服的!而且晚上睡之前可以散一下步,运动一下吧,对顺产有好处哦O(∩_∩)O 我家宝贝就是半夜爬进我的宫腔的- -!还好是头呢不然就出不来了(幸好) 呵呵,祝福准妈妈早日生出健康可爱的宝宝哈~~~

查俊薇查俊薇优质答主

这个我深有体会! 我怀大宝的时候,晚上都是平躺的睡,而且我是那种入睡难的人,经常到半夜12点都还没睡着 然后白天就犯困了,但是一上床又睡不着…… 那个时候真的挺苦恼的,因为胎动很厉害。

后来有了二宝后,每天晚上我都侧身右侧卧位睡觉,这样胎动就会轻一些,早上起来也精神了不少呢~ 所以建议孕期的准妈妈们也可以试一下哦~

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