儿童舌苔厚白是怎么办?

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孩子舌头上的舌苔,可以由薄变厚,也可以由厚变薄; 宝宝舌苔厚吃啥药好呢?其实大部分情况下不需要服用药物,只需要改变下饮食习惯就可以让舌苔恢复的很快! 对于家长来说,需要掌握一些简单的调理方法:

1、加强营养,及时给孩子补充营养,纠正偏食、挑食的习惯,让孩子一日三餐饮食规律;

2、注意口腔卫生,每天早晚认真清洁孩子的口腔,最好能让宝宝做到餐后漱口;

3、适量补充益生菌,调节肠道菌群,促进营养成分的吸收,让胃肠道蠕动更正常;

4、减少奶制品的摄入,尤其是乳糖含量高的奶制品,如果摄入过多,容易加重胃肠道负担,导致消化不良等情况出现;

5、避免给宝宝食用辛辣、刺激的食物,多吃清淡食物,易消化食物。 一般通过调整饮食结构,宝宝的舌苔都会慢慢缓解,如果一直都很厚,或者是已经出现了舌炎,胃食管反流等情况,就需要及时去医院就诊了。

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