睡觉出汗怎么回事儿童?

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1、环境因素 由于房间气温高、湿度大,孩子睡前剧烈运动或大量活动都容易引发汗腺分泌旺盛,导致睡觉时出汗多。这种情况在孩子睡醒后,及时更换衣物并维持室内温度在25℃左右即可缓解。 但如果孩子是睡着之后大汗淋漓,那就需要特别注意。

2、生理性原因 宝宝神经系统发育还不成熟,植物神经调控功能尚不健全,尤其是入睡后前半夜,大部分宝宝头上会渗出细细的汗珠,这种情况一般在宝宝3岁以后会逐渐缓解。当然,如果宝宝睡眠不好,过度焦虑烦躁也会使神经系统紊乱,出现睡觉爱出汗的情况,要及时消除宝宝的紧张情绪。 如果宝宝在出汗的同时,伴有哭闹、惊醒、枕秃、发育迟缓等情况,家长就要小心是不是身体缺了什么营养元素了,这时要注意为宝宝科学补钙和维生素D,并合理调节饮食,少吃甜食和巧克力等。

3、病理性因素 宝宝新陈代谢比成人快,加上活泼好动,很容易出汗。但如果是夜间睡眠着出汗多,就要注意是否患有疾病了: 首先,应注意是否存在佝偻病的可能。这是由缺乏维生素D引起。另外,扁桃体炎、支气管炎、肺炎等急性感染也可导致宝宝睡眠中出现全身多汗。结核病也是引起宝宝盗汗的常见原因之一。

无论是生理性还是病理性因素引起的宝宝睡觉出汗 多,都应及时查明原因,对症处理。否则,长期盗汗会导致宝宝抵抗力下降,出现营养不良。

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