儿童烦躁怎么办？
4岁的孩子，处在人生中很重要的一个阶段——从幼儿园回到家里的第一个学期开始。孩子需要面对来自家庭的种种变化：父母亲的陪伴时间多了，但陪伴的质量可能未必会很高；家里可能要新增一个小宝宝，孩子的生活空间可能会受到影响…… 这些都可能引起孩子的不开心、烦躁情绪的产生。
作为家长，我们应该学会如何帮孩子们化解这些负面情绪。
1.了解宝宝的情绪，做好安抚工作 当宝宝产生焦虑、烦躁的情绪时，爸爸妈妈首先要做的并不是想办法替宝宝赶走坏情绪，而是要先做好自己的安抚工作哦~因为宝宝还很小，他们无法很理智地控制自己的情绪！比如，当他们非常想要某个东西的时候，大人总是不给他们买或者故意逗他们生气，那宝宝们自然就会产生怒气啦。
所以呀，当爸爸妈妈发现宝宝有烦躁的表现时，先想想是不是自己做了什么让宝宝不高兴了，然后要及时地给予安慰咯。例如，用温暖的怀抱、温柔的言语告诉孩子“宝贝，爸爸/妈妈爱你”；还可以利用拥抱、亲吻、玩具等方式转移宝宝的注意力，让暴躁的脾气慢慢消气哈~
2.帮助宝宝认识到各种情绪，做情绪的主人 其实，宝宝在6个月大的时候就已经有了基本的情绪识别能力。也就是说，宝宝能够意识到“我伤心”、“我高兴”等情绪是由自己引起的。所以在日常生活中，爸爸妈妈可以多向宝宝讲述情绪方面的绘本（比如《我的情绪小怪兽》），通过阅读帮助宝宝认识不同的情绪。
另外，可以邀请宝宝来管理家里的宠物、一起制作美食、进行简单的手工等活动来培养宝宝的成就感。而充满爱、温暖和安全感的家庭氛围，则是让宝宝拥有自信、享受快乐人生的基石呢！
3.鼓励宝宝的探索行为，及时给予反馈 当宝宝处于充满好奇的幼年时期，他们会对周围的一切都感到新鲜有趣。所以呀，宝宝总是会喜欢问东问西，做一些奇奇怪怪的事情。这个时候，爸爸妈妈千万不要嫌烦就粗暴阻止，这样反而会影响宝宝对未知事物的好奇心和探索欲望。正确的方法应该是，鼓励宝宝去探索，并在宝宝遇到困难时，适时提供帮助。