儿童晕车是缺少什么?

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从科学角度来讲,“坐车晕”和“坐船晕”在生理机制上并没有区别; 所以,接下来关于“坐车晕”的所有解释,也同样适用于“坐船晕”。 什么是晕动病(Motion Sickness)? 晕动病是由于机体对于运动的反应过于敏感导致,是人体应对运动所产生的生物反应。 这些反应包括恶心、呕吐、头晕、头疼等,而最典型的症状就是头晕。

为什么会有晕动病呢? 目前,科学家们认为有2种不同的机制可以引起晕动病,分别是前庭神经系统和视觉系统异常所致。

1. 前庭神经系统异常 当乘客移动时不自觉地晃动脑袋或者身体,并且经常看到移动的车窗上的影子在晃来晃去时,可能就是前庭神经系统出了问题。

人体的前庭神经系统是内耳的一个组成部分,主要功能是感受头部位置变化以及判断物体的运动状态。 在日常运动中,比如步行、跑步、骑车、滑冰等项目时,由于动作较为简单明确,所以即使前庭神经有一些问题也不会影响正常的活动。 但一旦乘坐交通工具,特别是车辆启动、刹车、拐弯的时候,头部因为运动而产生的影响就会被放大大,从而出现头晕、恶心、呕吐的症状。 有一些药物可以帮助减轻前庭神经的问题,例如抗组胺药(如苯海拉明)、镇静药(如安定)还有阿托品类等药。但是这些药物的疗效并不好确定且存在一定副作用风险,因此在临床中并不作为治疗晕动的首选药物。

2. 视觉系统异常 虽然眼睛只是五官中的一个小器官,但它却是感知外界环境的变化最重要器官之一。 对视者而言,如果车内环境一直在变,而双眼不能很好地适应这种变化,就有可能得晕动病。 比如,车内外温度的差异、车窗上影子的不断移动都会刺激眼睛,使大脑误以为是在旋转或上下颠簸,进而产生眩晕感。 如果情况严重,甚至可能危及生命。

预防晕动病的发生,除了要保持车内光线亮度和外部环境亮度一致外,还应该将座椅调至适当的高度,以确保视野开阔。

最后提醒大家,无论使用什么方法预防晕动病,关键是要保持平稳、缓慢的行车节奏!

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