婴儿晚上盖被子怎么办？
我娃小时候一夏天都是光着身子睡的，晚上也不盖被子的。 我家空调是24小时开着的、空气不流通容易感冒。 而且宝宝新陈代谢旺盛，一出汗就容易受凉。 然后我就想出一个绝妙的办法——给娃做了一身连体睡衣，就是那种袖子腿呀什么的都有的连体睡衣裤，扣子都不用买的因为根本扣不上啊！ 到了晚上，就给宝宝脱了衣服睡，宝宝觉得热了就自己把睡衣裤子都扒拉下去！ 哈哈哈，这招真的特别好使，宝宝睡得特别踏实，晚上经常踢掉被子，我就会及时给她塞回去，宝宝压根就不会知道自己夜里踢掉了被子会受凉啊！
等到秋天来了，天气凉了。 我开始给娃盖被子的时候，我发现她竟然能够自己把自己的脚和小肚子露出来，然后脸会朝着温暖的方向滚过去（宝宝都喜欢脸朝上躺着）。 但是如果娃把头抬起来，脖子和肩膀都能露在外面；如果妈妈抱着宝宝，头稍微仰一点，后脑勺也是完全暴露在外面的哦！ 所以我觉得其实宝宝自己会有自己的需求表达的，比如他冷了他会自己蜷缩身体，或者用哭闹来告诉你“爸爸/妈妈，帮我盖好被子”。 如果不是天气特别冷，我建议不要给宝宝穿得里三层外三层的睡觉。 这样不但不利于宝宝散热，而且宝宝运动起来很不方便。 宝宝睡眠中身体会不停地蠕动，有时会在梦中突然猛地一下坐起来，或者四肢并用地爬起来。
这时如果不顾一切地帮宝宝盖上厚厚的被子，很可能导致宝宝因呼吸困难、窒息而突发意外。 总之，我认为妈妈应该根据宝宝的需求来给予帮助，而不是你感觉宝宝冷不冷就要给宝宝加衣裳、盖被子。 你感觉到冷实际上是你身体感觉冷了，而宝宝的冷热感知可没有你细腻啊！ 另外，除了宝宝自身调节体温的能力差，还有一个原因就是新生宝宝新陈代谢率低，基础代谢率仅仅相当于成人的1/3到1/4，所以宝宝在睡觉时，即使盖着薄薄的被子也会出一身汗。