婴儿睡觉笑好吗?
宝宝睡梦中的笑容,其实是有科学根据的。 美国《儿科》杂志曾经刊载过一项研究成果,研究者发现,在睡眠过程中,孩子的大脑的确会“看见”一些画面并产生相应的情绪反应——例如快乐、恐惧等。 而这些梦境同样有助于宝宝的发育和成长,例如大脑在整理记忆和信息时,需要消耗葡萄糖和氧气,从而让宝宝从深度睡眠中醒来。 但如果宝宝在做噩梦的时候,妈妈及时唤醒他,就能有效避免这种被梦境惊醒的情况发生。所以,如果宝宝睡觉时频繁微笑,父母不必太担心。
但要注意的是,如果宝宝并非真的在做梦而只是眼睛在不停转动,或经常傻笑,就要小心是不是身体出现了问题。有研究称,50%以上的婴儿睡眠中出现眼球转动,并不代表他们在做梦;而70%的婴儿会出现面部肌肉轻微抽动,但这也不是在做梦的标志! 如果家长不确定,可以轻轻触碰孩子,看他是否有反应(不要突然大喊大叫吓孩子!) 当然,最可靠的方法就是观察宝宝有没有出现噩梦的情况,比如:
1. 宝宝反复做同一个噩梦;
2. 宝宝睡着后突然大哭;
3. 宝宝用哭表示他不想要再做那个噩梦了。 有这些情况的出现,就说明宝宝很可能正在经历噩梦。这时,父母要尽快安抚宝宝,帮助他从噩梦中醒来。