婴儿感冒能喝绿豆汤吗?

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宝宝如果是母乳喂养的话,妈妈饮食需要注意不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物,绿豆属凉性食物,建议还是不要吃,以免加重宝宝的肠胃负担。 给宝宝添加辅食后,应注意多吃清淡饮食,蔬菜粥,小米粥等,水果蔬菜中含有丰富的维生素可以及时补充。

另外,注意给宝多补充水分,可以让宝宝适量喝点柠檬水,补充维生素C提高抵抗力,加速感冒好转。如果宝宝出现鼻塞等情况,可以用热毛巾热敷鼻子根部,或轻轻按摩鼻孔周围,促进鼻部血液循环,有利于鼻涕和痰液排出。

需要注意的是,无论是母乳妈妈还是宝宝,在饮食上都要注意少吃易过敏的食物,特别是对于过敏体质的宝宝更易“中招”。 对蛋白质过敏的宝宝,妈妈在哺乳期间应忌吃海鲜、牛羊肉等“发物”;而对于食用辅食的宝宝,则应注意减少蛋黄、坚果类等容易引起过敏的食物的摄入。

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