13岁儿童便秘怎么办？
我今年32岁，男，便秘很多年了，吃过各种药物，但是效果都不理想； 去年开始使用开塞露，偶尔使用，平均一个星期一次吧！ 前段时间开始，几乎每天一次，而且大便干结，很难排出，腹部胀痛。 于是去看了医生，做了肠镜检查，没有发现肠道有病变。 医生说可能是功能性疾病，给我开了点药，让我先吃一段时间看看效果。（具体是什么药就不透露了） 现在我已经停药几天了，情况依然继续，实在太痛苦了。。。。。 我想咨询各位有经验的朋友，这种情况到底该怎么办啊？ 是不是需要清理一下肠道呢？如果清理的话，用什么方法比较好呢？
补充：最近一年，因为经常熬夜（工作原因），而且喜欢吃油炸食品、辛辣食物，便秘的越来越严重了。。。。 以前虽然也便秘，但是一周也能排两次便，现在简直就像机器一样，三四天甚至一周才排便一次，而且肛门有下坠感，好疼啊！ 另外，我还有痔疮，外痔，一直都没有消下去。。。。。 真是痛苦不堪啊！！！！！