婴儿缺钙大人吃钙片吗？
婴儿缺钙大人吃钙片吗？相信许多家长都会有这个疑问，的确，孩子骨质疏松一般是先天因素，后天因素是由大人给孩子的营养肯定是不如我们自己，加上孩子运动量少，所以缺钙一般是缺得比较明显，许多家长为了不让孩子缺钙就想着给孩子吃自己的钙片，那么大人吃钙片确实就能解决孩子缺钙的问题吗？接下来我们看看专家是怎么说的？
专家指出，很多家长以为孩子缺钙是小事，其实孩子缺钙的关节会发育不好，身高会受到影响，所以不能轻视孩子缺钙的现象，那么孩子缺钙家长吃钙片能解决吗？
专家：孩子缺钙大人吃钙片没用
南方医科大学广州妇女儿童医疗中心临床营养科陈超刚教授曾接受家庭医生在线相关采访时明确表示：“缺钙问题的本质在小孩子，小孩子的生理特性决定了他比大人更容易缺钙，也更能引发缺钙的相关疾病。”
缺钙和人体骨骼的生长发育、血液的凝块、牙齿的成长都有着密切的联系。儿童缺钙，最直接的就是长不高，易骨折，易患骨质疏松症，严重缺钙的儿童甚至会造成颅骨畸形。
很多家长都觉得自家的老人或自己缺钙，孩子缺钙就吃自家的钙片就可以了，补钙食物多吃点也行，其实这个方法是行不通的。因为儿童的钙磷比例不当，不易被吸收。可吃小儿的补钙食品。大人和孩子的钙片成分不一样，孩子吃的钙片大人吃是完全没有道理的。
补钙吃什么好？当心补钙几个误区
误区1：奶制品含糖量高，高血脂病人不宜食用
点评：其实这只是大多数人的误解，尽管奶制品含糖量较高，但同时也富含丰富的钙质，而且，绝大多数情况下，这些糖分并不会转化为脂肪，高血脂病人食用后不但不会升高血糖，而且还会摄取充足的钙质（牛奶补钙的最佳途径），比起其他食物毫不逊色。
误区2：多吃钙片补充身体营养
点评：膳食补充是补钙的最佳选择。现时多数补钙产品都含有大量钙、盐、糖、油脂及维生素和磷、核黄素等，对胃肠负担很小。
但要注意：第一，钙的吸收程度不如食草动物，如牛奶、羊奶和乳制品。第二，过量服用钙片有可能造成尿路结石。补钙的剂量和途径应遵医嘱，不要盲目的服用市场上很多的钙片。