婴儿牛瞌睡怎么办？
很多妈妈会被这样的问题困扰，孩子总是感觉非常困乏，总是想在床上睡大觉，但是这样就不利于孩子的健康成长，下面来了解一下孩子犯困时应该怎么办。
怎样应对牛瞌睡
孩子到3岁时，一般就会进入“觉醒状态”，这时的孩子白天一般会睡2-3次小觉，每次睡1-2小时，同时晚上一般都睡了10小时左右，这样加起来，孩子一天的总睡眠时间大约在12小时左右，和成年人接近。从4岁开始，一般孩子白天只睡一次午觉，时间为1小时左右。同时从4岁开始，孩子的睡眠时间会开始逐渐缩短，也就是孩子在4岁以后，一天的睡眠时间一般会在10小时左右。不过这里需要提醒各位爸爸妈妈们，孩子的睡眠时间并非越长越好，白天睡眠时间过长，会在一定程度上的影响孩子的专注力，孩子的警觉性也会降低。
孩子困了、累了该怎么办？
1、及时上厕所
孩子会觉得困了、累了，最直接的办法就是好好的睡觉，这时爸爸妈妈们要带着孩子去上厕所，解决大小便问题，或者给孩子更换纸尿裤，在养成孩子如厕习惯之后，当孩子有便意时，可以考虑让孩子先坐在马桶上，让孩子将便便解在马桶里，这样既避免了孩子用纸尿裤，又解决了孩子无法集中精神的问题，解决大小便之后，孩子自然就会精神很多。
2、帮孩子调整坐姿
孩子长时间的坐着玩耍，难免会出现疲倦的现象，这时可以调整孩子的坐姿，或是让孩子在椅子上放松一下，调整一下坐姿之后再继续玩耍。
3、多喝水
在日常的护理中，父母需要时不时的提醒孩子多喝水，因为水是孩子体内运送各种营养物质的载体，缺少水分，孩子就容易觉得不舒服，身体也会出现各种不适的症状，所以当孩子喝水不多时，父母要适时地提醒孩子补充水分。
4、 带孩子到户外玩耍
有些孩子总是喜欢待在家里，长时间不接触阳光，不仅会使孩子的身体出现缺钙现象，也会使孩子的精力变得比较脆弱，对于这样的孩子，爸爸妈妈们可以抽时间带孩子到户外晒太阳，接触大自然，对于孩子精神的充沛是有很大益处的。