刚出生的婴儿便秘怎么解决方法?
在日常生活中,婴幼儿经常会出现便秘的现象,对小孩的健康是有影响的,家长朋友都会很关心这个问题,那么,刚出生的婴儿便秘怎么办?怎样调整饮食才能缓解婴儿便秘的症状?
食疗的方法治疗新生儿便秘是比较好的方法,下面介绍几种缓解便秘的症状的食疗:
果仁橘皮粥:
配方:杏仁10克,橘皮5克,糯米50克。
用法:杏仁杏味甘酸,性平。有平喘咳痰,柔筋活血,润肠通便等作用。橘皮苦辛,性温,归肺、脾、胃、三焦、胆经。能理气健脾,燥湿化痰,清肺止咳等等。大米者,味甘,性凉,无毒,止咳,清热,消痰,润肺,治渴。而此粥的功效主要是润肺生津,和胃止咳,化痰通便。
做法:杏仁、橘皮加水磨汁,去渣,加糯米煮粥,每日1次,连服3~5天。
苹果泥:
配方:苹果,盐。
用法:苹果性凉味甘,有补益健胃,生津润肺,心动过速,便秘等的调理。
做法:苹果去皮,加少许盐,捣成果泥食用。每天食苹果50~100克,也可取苹果核10克捣烂,连皮吃,每次30~60克,每日1~3次。
胡萝卜白菜汁:
材料:胡萝卜1根、白菜少许、蜂蜜1汤匙(15ml)
做法:胡萝卜去皮,切成小段;白菜叶去除老屑,洗净,用手撕成小块;将全部蔬菜放入榨汁机中,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
功能:胡萝卜味甘,性良,味甘,性凉,有清热,解毒,平肝,凉血,润燥,驱虫,健脾,明目,补肝,清肺,利肠,止渴,消食,杀虫等功效,和富含维生素C、膳食纤维的白菜一起饮用,有良好的通便、止咳、润肺、化痰功效。
温馨提示:食疗的方法对缓解宝宝便秘是有一定的效果,如果长期便秘的话,最好还是到医院进行检查,根据的医生的指导进行治疗,另外家长朋友在平时要注意调整孩子的饮食结构,进行合理的喂养,让孩子多喝水,多运动,促进身体的循环,改善便秘的症状。