儿童小腿弯怎么办？
一般情况下，宝宝出生时的身高约50cm，男孩比女孩略高些。到10岁前的身高，男孩约110cm，女孩约100cm。在孩子10岁以后，身高增长逐渐缓慢，到18岁后身高基本定型，男孩约170cm，女孩约160cm。 不过，很多孩子的身高都不达标，所以家长要采用一些方法让孩子的体格长高一些。下面，我们为您推荐增高食疗四款汤。
儿童小腿弯怎么办
1、注意合理饮食，多喝水，多进补，不能让宝宝饥一顿、饱一顿，少吃油炸及刺激性食物，少吃冷饮和甜食，避免大脑过度使用而消耗能量。
2、好好休息，睡得少与睡得晚相同，白天要保证宝宝的正常活动，下午5点后就不要让宝宝睡觉了，否则晚上宝宝就容易睡不着，养成不好的睡眠习惯。
3、为宝宝安排合理的运动，运动时间是每天晚饭半小时后，户外运动为宜，让宝宝多运动，可以增强抵抗力、促进骨骼发育。
4、还有，宝宝学走路时最好用学学步鞋，不要过早的让宝宝学走路，否则下肢负担增加，宝宝身体发育更容易造成O型腿或X型腿，给宝宝腿部造成影响的。
怎样有效增高
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“奶中皇后”，是补钙的最佳饮食。
人体下肢的长骨主要由骨质、软骨和关节组成，其中，骺软骨的增生和愈合是关键所在，因为骺软骨的增生影响着骨的长短，而骺软骨的愈合则影响着骨的粗细。骨的生长是由于骨骼内增殖性软骨细胞的增殖和各骨骺软骨内的骨化作用。在胎儿时期，骨的生长主要是分化与增殖，没有骨化作用。
在出生后，由于骨骼外包裹一层坚硬的骨制，使得骨骼不能在任意的生长，而胎儿时期的软骨细胞在生长范围内所有的骨化作用，使得骨骼变粗；同时，骺软骨发生硬化，使得原来弯曲的骺软骨变成硬的骨折线，使关节变成固定性的关节。由于软骨化的骺软骨占据空间，使得骨骼变长，这就是人体下肢的长大原因。