儿童感冒上火吃什么？
上火的原因：
1.宝宝上火的原因之不良习惯
睡前爱吃东西、喝咖啡、喝浓茶，睡前进食就会打乱胃肠道的消化吸收规律，入睡后胃肠继续消化产热物质，不仅影响入睡，还造成上火。口腔感染：当口腔、牙龈、扁桃体发炎或口腔溃疡时，会出现口臭、牙痛、咽喉痛、便秘、烦躁不安、睡眠不好的情况，原因多是由于口腔疾病诱发上火的的产生。
2.宝宝上火的原因之食肉过多
冬季寒冷，俗话说“冬天进补，来春打虎”。入冬后，很多家长喜欢炖肉类滋补身体，再加上平时饮食偏于燥热，就容易上火。
3.宝宝上火原因之力喘
力喘是由于上火引起气管炎，出现呼吸困难，喉中痰鸣，声音嘶哑，呼吸急促，严重时可出现气促、发绀、高热，甚至危及生命。
儿童感冒上火吃什么？
儿童感冒上火可以吃枸杞鲜藕汁。用料：枸杞20克，鲜藕500克，蜂蜜15克。制法：枸杞洗净，鲜藕洗净去皮切碎，搅拌机捣烂，榨取汁液，兑入蜂蜜，拌匀饮服。功效：治风热感冒。小儿感冒上火，流黄涕，咳嗽者可多吃莴笋。用料：莴笋350克，葱白15克，食盐2克。制法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入碗内加食盐搅拌，腌1小时，挤出莴笋汁，剁成韭菜荽待用，葱白洗净，切成丁。功效：清热化痰，治疗风热感冒。
儿童感冒上火也可以吃萝卜鲜藕汁。用料：鲜萝卜500－1000克，鲜藕500克，蜂蜜150克。制法：萝卜洗净切片，榨取汁液，澄清去水，取用800毫升；鲜藕洗净去皮，滤取汁液，与300毫升蜂蜜，倒入砂锅内，煮至沸，过滤，凉后服用。功效：治感冒，症见发热，微寒，口干，咽痛，头痛，关节肌肉疼痛；亦治感冒后的支气管炎，肺热咳嗽。