牛肉小孩子可以吃吗？
牛肉高蛋白低脂肪，易被消化吸收，并能提供优质氨基酸和维生素等营养物质。据中医理论，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、安胎止痢等功效，常用于治疗虚羸瘦弱、贫血、水肿等症，所以孩子吃牛肉对健康有好处。
吃牛肉可以壮筋骨，使身体更强健。因为它能促进酶的活动，分解更多的糖和脂肪，能使肌肉变得强壮，肌腱富有弹性，而且所含的肌酸比其他肉类高。
牛肉味道鲜美营养高，常吃牛肉在增进和保护视力，减少水肿等方面有很好的效果。孩子在发育期间，是很适合适当多吃些牛肉的。
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