小孩子感冒咳嗽吃什么好?

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小儿感冒咳嗽食疗方法

食疗方一、生姜糖水

材料:生姜20克,水150毫升、红糖适量。

做法:把生姜洗净拍碎,加入150毫升水煮开。用小火煎至水剩1/3,去渣。加入红糖搅匀就可以了。

功效:这个水能缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

食疗方二、川贝炖雪梨

材料:雪梨1只、川贝末3克、冰糖适量

做法:将雪梨切开去芯,把川贝末3克和适量冰糖放入,上锅蒸炖1小时服用,每日一次。

功效:滋润、止咳化痰。

食疗方三、金橘汤

取金橘果10枚,用白糖50克煎30分钟后,喝糖水,吃金橘果。这可用于咳嗽痰多。另外,如果咳嗽痰少难咯,声音嘶哑,口干咽痒,可以取橄榄10枚和薄荷1.5克、冰糖15克煎汤(30分钟)服用。

食疗方四、鱼腥草粳米

鱼腥草30至50克,粳米100克。鱼腥草加水100毫升,煎煮5分钟,去渣取汁。然后将粳米加水500毫升和鱼腥草煎汁共煮成稀饭,每日分2次服食,可清热、解毒、消痈。对肺痈、吐脓血者疗效较好。

食疗方五、竹沥汁

鲜竹1000克,将鲜竹(冬竹最佳)钻孔,煎煮取汁,或把竹沥蒸浓,加适量蜂蜜饮用。每日3次,可清热化痰,润肺止咳。对热痰咳嗽,咯痰不爽者适用。

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