无花果婴儿怎么吃?
首先可以将无花果直接生吃,生吃的话最好是吃紫黑色的,软一点的无花果,果子越成熟味道越甘甜。吃前用食用碱水煮沸5分钟,再用凉开水漂洗、去皮后食用。此外妈妈也可以切成小块,和冰糖一同炖30分钟给婴儿喝汤吃果子。
做无花果蔬菜水给宝宝喝也非常适合。将紫皮的无花果洗干净,切成小块,然后和紫薯、土豆等一起榨汁、炖汤,做成淡口味的蔬菜水果水。做成冰激凌也非常适合小宝宝食用。此外,妈妈也可以做无花果蛋糕。
首先可以将无花果直接生吃,生吃的话最好是吃紫黑色的,软一点的无花果,果子越成熟味道越甘甜。吃前用食用碱水煮沸5分钟,再用凉开水漂洗、去皮后食用。此外妈妈也可以切成小块,和冰糖一同炖30分钟给婴儿喝汤吃果子。
做无花果蔬菜水给宝宝喝也非常适合。将紫皮的无花果洗干净,切成小块,然后和紫薯、土豆等一起榨汁、炖汤,做成淡口味的蔬菜水果水。做成冰激凌也非常适合小宝宝食用。此外,妈妈也可以做无花果蛋糕。