十个月宝宝吃几次辅食？
10个月的宝宝已经可以开始添加肉类了，例如鱼肉、鸡肉等，但一次不能吃太多，要适量。这时期宝宝的消化系统已经比较成熟，如果辅食添加得当，通常不会出现消化不良的问题。 除了食物之外，这个年纪的宝宝已经开始学站立，走路，所以补充钙和鱼肝油也不能落下，平时多带宝宝们去户外晒太阳，有利于维生素D的吸收。 10个月的宝宝已经出牙，乳牙的萌出会让宝宝感到口腔局部发痒，这时候可以准备一些磨牙棒或较硬的食物，让宝宝啃咬，锻炼牙齿，促进颌骨和牙齿的生长发育。
需要注意的是，虽然母乳仍然很重要，因为其中含有宝宝成长所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。但是10个月的宝宝一天奶量不能超过500毫升，否则可能引起消化不良，甚至因此减少正餐的食量，导致营养摄取不足。