五个月宝宝怎么加奶量?
5个月的宝宝已经可以添加辅食了,每次只给添加一种新的食物,观察3~7天,只要宝宝大便正常、精神好、胃口佳,就说明宝宝可以接受该类食物,接下来就可以给宝宝添加第二种食物了;反之则应放弃该种食物,等待下次再尝试。 4~6月的宝宝的膳食应以母乳(或配方奶粉)为主,辅食为辅,每天可以给婴儿喂一次稠一点的米汤(米粉),2次水果汁或菜汁,1次温开水。
7个月后,宝宝的消化功能逐渐完善,可以开始添加固体辅食,如软饭、烂面条、各种粗粮及豆类等,同时可酌情给予新鲜蔬菜、水果。但要注意一次性别给宝宝吃得过多,以防出现消化不良。 不过对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈需要注意自己的饮食,尤其是不要吃过咸或辛辣的食物,以免因此影响宝宝口味,让宝宝以后不爱吃饭。
宝宝在4~12个月期间正是学习咀嚼和吞咽的关键期,家长应该在饮食上注意培养宝宝良好的进食习惯,为宝宝将来的健康打下良好基础。 除了注意调整妈妈的饮食习惯外,还需要注意防止宝宝偏食。由于这个阶段的宝宝已经能够自由地爬行、站立并学步,活动范围扩大,接触的事物增多,家长应特别注意避免宝宝偏食。
例如,如果宝宝喜欢啃手、咬玩具,家长们就应该及时给宝宝修剪指甲,防止宝宝抓伤自己或发生感染;当宝宝偏爱某种食物时,父母应该限制宝宝对该类食物的摄取,同时增加其他营养素的摄入量,以确保宝宝摄入均衡的营养。