七个月宝宝每天吃多少蛋黄?
七个多月的宝宝已经可以开始添加辅食了,首先从富含铁的米粉开始,每天一勺,调得稀一点,逐步增加至两勺,同时注意观察宝宝的消化情况,大便的颜色和形状。 添加辅食除了满足营养需求的考虑外,还应注意避免引起过敏,因此第一步要先尝试添加富含铁的米粉,由少到多、由稀到稠逐渐添加。当宝宝完全适应含铁米粉后,再逐渐添加其它食物,如蔬菜泥、水果泥等。 在尝试添加新的辅食时,注意观察宝宝的大便情况,如果大便里有未消化的残渣,说明辅食添加过少了;若大便颜色异常且很臭,并且出现绿便,说明辅食添加过量了,应该减少相同品类食物的摄入,适当增加富含蛋白质类的食物。
当宝宝能够稳定地进食富含铁的泥状食物后,可以开始增加蛋黄的摄入。刚开始每天只给宝宝吃一小半,观察宝宝的大便状况,若无异常,两周后可以增至整个蛋黄,但要注意避开宝宝食用蛋黄的高危时期——腹泻发作期和感染性疾病急性期。
需要注意的是,虽然鸡蛋含有丰富的优质蛋白,但是蛋类食物中的蛋白酶容易对胃肠造成刺激,所以消化功能不好的宝宝要适量摄入。 对于7个月的宝宝来说,每天一个蛋黄已经足够了。