5个月宝宝吃香蕉要煮吗?

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5个月的宝宝如果已经添加了辅食,就可以适当吃一些香蕉了。 首先来说,大多数的宝宝在4-6个月的时候就会开始添加辅食了,根据宝宝的具体情况,可以适当提前或者推后。在给宝宝添加辅食的过程中,一定要注意由一种到多种、由少量到多量的原则,避免引起消化不良。

其次来说说关于宝宝吃香蕉的问题。一般我们建议宝宝在7个月以上再逐渐添加水果类辅食,而香蕉是比较容易消化的水果,含碳水化合物非常丰富,因此非常适合作为宝宝的第一种水果类的辅食。 但是需要注意的是,由于婴幼儿的消化系统发育不够完善,对碳水化合物的消化吸收能力较差,所以妈妈第一次给8个月以下的宝宝吃香蕉时,要注意少食,并且观察宝宝的大便情况。若没有出现腹胀、腹泻的情况,说明宝宝消化良好,可以继续给予;反之,则应及时暂停食用。 另外,有过敏体质或家族病史的婴幼儿,建议在1岁之前不要尝试任何新的食物。

最后说说爸妈们关心的“要不要煮”的问题。一般来说,给宝宝吃的水果不需要特别处理,用清水清洗干净即可。但是如果担心水果表皮的农药残留问题,可用流动自来水冲洗掉表面的水果蜡(绝大部分水果都会打表面蜡,这是为了保鲜、防止水分流失和污染而打的)、虫卵等,然后剥去果皮,给宝宝吃果肉。 对于比较硬的香蕉,可以蒸熟了吃。这样不但能够软化膳食纤维,更有利于营养的吸收 。

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其实,这个月龄的孩子是可以添加辅食的,但是,并不是所有的食物都适合给孩子食用,比如说,一些容易卡着喉咙的食物就不宜让孩子食用,像坚果、肉类等,就应当注意避免给孩子喂食; 那孩子能不能吃水果呢?当然能!水果中含有丰富的维生素,对宝宝大脑及身体发育都有很好的促进作用,所以,可以给孩子吃一些应季的新鲜水果了(苹果也是不错的选择)。

不过,在给宝宝喂水果之前,一定要先看一下水果是否成熟且新鲜多汁,而且,最好是用开水烫一下,或者是用开水焯一遍,这样做也是为了减少孩子发生腹泻的可能哦~ 最后,祝宝宝降!妈妈幸福!!

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