怀孕七个月能躺着睡吗？
可以的，但是建议少躺着，多活动。 孕晚期建议准妈妈们减少久坐和久躺的时间，适当的活动有利于胎儿发育和分娩，对于腹部比较大的孕妇，更建议侧卧，这样不容易出现呼吸困难的情况。 但是如果到了孕晚期感到头晕、胸闷、心跳加速等不适，需要平躺下来休息一下，这时千万不要有心理负担。 这是因为子宫增大，压迫了腹主动脉，导致心脏回流受阻引起的，此时如果立马改成左侧卧位或者右侧卧位，症状会逐渐减轻。
所以，在孕晚期，孕妈们无需对“睡姿”过于谨小慎微，保持一个良好、舒适的状态就可以了，不过要注意不能长时间固定一个姿势睡觉。 在睡眠的过程中，可以时不时翻身，变换一下体位，或者垫个枕头在腿下，保持正确的睡姿，更有利于孕期健康。