八个月宝宝每天吃多少水果？
8个月的宝宝已经可以添加一些水果了，但是要注意不可过多过猛，以免引起腹泻。 一般来说，1岁以下的婴儿不建议喂食果汁和果干，因为宝宝的咀嚼能力比较弱，而果汁和果干中除了含有维生素和矿物质外，还富含膳食纤维——这是婴幼儿肠道所需要的主要营养成分之一，食用水果时，应尽量保持水果的完整性，以温水冲泡或让宝宝直接吮吸，这样可最大程度地保留营养。
对于母乳或配方粉中的铁元素不能满足孩子需求的情况，可以适当给孩子补充铁剂。但要注意，铁剂是不能与牛奶、豆浆、咖啡等同时服用的，否则会难以吸收，而且也不宜空腹服用，否则会刺激肠胃，造成不适。 为了预防宝宝缺锌，可在医生指导下适量给宝宝补充锌制剂，但也要注意不能过量补锌。
如果家长想为孩子补充更多的营养素，可通过均衡、荤素搭配的营养素来满足孩子的生长发育所需。例如，每日摄入400g以上的优质蛋白质（如鸡蛋、肉类），250～350g碳水化合物（如米饭、面条、馒头等），500ml的牛奶、豆浆等，并注意粗细搭配，蔬菜、水果齐全，就可以基本满足婴儿的营养需要。 家长还应避免给宝宝吃过多的甜食，以防止引发龋齿及肥胖，还应减少宝宝盐的摄入，以防出现电解质紊乱。