怀孕六个月是多少周啊?
孕六个月的孕期,从孕13周到孕18周,是胎儿发育的重要时期。 宝宝在妈妈肚子里有了明显的胎动,有些准妈会开始感觉到肚子里的变化;胎儿的听觉神经和大脑开始发育,对光刺激有反应,睡眠周期变短,每天睡眠时间不超过20个小时;部分宝宝这个时候已经开始长牙了哦! 孕六月时,准妈可以明显感受到子宫的增大,下腹部的包块更加明显,身体重心发生变化,容易腰痛、背酸,腿部、脚部出现水肿,此时准妈要注意适当运动和睡眠姿势,减轻症状。 这个月产检项目主要是常规检查、血压、血糖检查和胎心监测等,了解胎儿在宫内的情况,确保母子平安。 如果准妈存在妊娠高血压的风险,那么在孕6个月的时候就需要服用药物来控制病情了。 医生会在此时告知准妈分娩的方式和时间,以及产后母乳喂养的问题,因此这个月的产检非常重要,关系着未来的生育方式。
除了医院产检,这个阶段还可以去听听胎教音乐,培养与宝宝的互动,为日后良好的母婴关系打基础。 这个时期准妈妈饮食不要过于挑剔,保证食物多样化,荤素搭配,合理控制体重增长,以免过于肥胖导致难产。