宝宝几个月要练抬头？
一般情况下，当宝宝的颈部发育得比较牢固时，就可以训练抬头的动作了。不过每个宝宝身体发育情况不一样，可能早一些的3个月就能抬头，而晚一些的6、7个月才能抬头。 那家长该如何判断呢？可以看看下面两点——
1.当宝宝平躺的时候，用枕头等物轻轻顶住宝宝的背部和头部，观察宝宝能否用自己的力量将头抬起，如果宝宝能够用头部和肩部用力，使得自己的头部离开枕头，那就说明宝宝已经具备抬头的能力了； 但如果宝宝还不能完成这个动作，那么建议继续让宝宝平躺着，不要急于锻炼抬头。因为过早地练习抬头，可能会影响宝宝颈椎的发育。
2.当宝宝俯卧时，能用力抬起头，并能用双眼盯着妈妈面部看。 这时候妈妈可以试着让宝宝练习抬头，先让宝宝趴在床上，然后轻轻地将宝宝的头和肩向后方缓缓拉伸，注意力度一定要轻柔。 当宝宝学会抬头后，妈妈可以继续尝试下面的锻炼。 每个宝宝都是爸爸妈妈心中的宝贝，看着宝宝健康快乐地成长，一切都是值得的！