七个月能吃薏米吗?
不能,因为婴儿的消化系统还没有发育成熟,而薏米是一种不易消化的食物。 一般来说,6个月的宝宝才开始添加辅食,而且最初只是尝试吃一些米粉,面条等容易消化的食物,而不建议给宝宝吃薏米的。这是因为宝宝的消化系统还未成熟,而薏米这种粗粮较为难消化,如果此时给宝宝食用的话,很容易对宝宝的肠胃功能造成负担。
随着宝宝长大,胃肠道逐渐完善,在7-8月时开始添加富含铁质的米粉;9个月后逐渐增加辅食的品种和数量,到1岁半左右,基本能吃的食物种类几乎与大人无异了。在这个过程里,宝宝是循序渐进、逐步完善的。家长千万不能图一时之快,过早地给宝宝吃不容易消化的食物。否则轻则引发消化不良,重则可致腹泻、呕吐等急性胃肠炎症状,这样就得不偿失了。
不过,虽然6个月以内的宝宝不能吃薏米,但家长可以提前适量地给宝宝补充一些营养物质。比如可以给宝宝适当补充钙元素,因为充足的钙质有助于宝宝骨骼和牙齿的生长;也可以适量补锌,因为锌元素对于宝宝的发育也是非常重要的。 除家长还可以适量地给宝宝补充含有铁、铜、锰、铬等微量元素的食物,这些微量元素也是宝宝生长发育所不可缺少的。
当然,除了补充相应的矿物质外,家长在喂养宝宝的时候,还要注意均衡饮食,荤素搭配,让宝宝摄取全面的营养成分。 最后需要提醒家长的是,无论是给宝宝补充营养还是添加辅食,都要遵循由少到多、由细到粗的原则,以预防宝宝发生不良反应。