吃减肥药副作用有哪些?
我吃过几种减肥药了,来聊聊吃了这些药的体验吧! 第一个是韩国的,叫Lipo(丽浦),吃了两个疗程,每个疗程20天,每天2粒,据说这是减肥药里含量最低的了,每瓶只能吃14天,价格还不便宜。刚吃的时候没什么感觉,也没什么不良反应,大概过了半个月开始觉得食欲下降,饭量变小,但并不会觉得不舒服或者恶心想吐,这种状态一直持续,直到吃完。总共减重9斤左右,效果还是明显的,但是停药半年后体重又开始慢慢回升,所以我又继续吃了第二个疗程……如此循环
第二个是美国产品,叫做Aderma(艾尔玛),也是吃了一个疗程,每天2粒,同样是没有感受到明显的不良反应,只是偶尔会有心悸的感觉,心跳加速很明显,但停服药物后就会恢复,这个药的价格比前一个要贵一些。服用期间食欲会下降,但对食物的需求量和以前相比并没有减少太多,体重也随着减轻,但我吃的饭量和以前一样多,所以不知道到底是药物的作用还是我自己控制饮食的效果。总共减下去7斤左右。
第三个是减肥代餐粉,这个是姐姐从日本带回来的,据说含有纤维、各种氨基酸等等,吃了就不会感觉到饥饿,一天只要吃一顿就可以,配着汤喝掉,味道酸酸甜甜很好喝,不过一次得泡很多,因为很吸水。吃了两天,真的不感觉到饿,但是嘴巴非常干,总想吃东西,人也很烦躁,第二天上称体重竟然增加了0.5斤,吓得我赶紧停了药,我的姨妈期也因为服药出现了延迟。真怕以后都这样了怎么办啊!最糟糕的是停药之后反跳特别厉害,一周的时间体重上升了6斤,吓死我了…
现在正在服用第四个减肥药,美国的Rapid(速瘦),说是可以加速新陈代谢,我每天运动+按时服药,但是体重的下降却微乎甚微,真是急死我了,这药有没有效果呢?难道又让我失望了嘛? 另外还有各种各样的代餐,营养棒,各种粉粉,也都尝试过,除了刚开始有饱腹感外,一段时间后都会觉得饿得心慌,真的是很难坚持啊!你们吃过哪些不好消化的减肥食品呢?都来吐槽一下吧!一起加油!一定可以瘦下来!