柠檬水有保胎的作用吗？
没有科学实验证明柠檬水具有保胎作用，但是喝柠檬水是没问题的。 孕妈妈适量饮用柠檬水有助于补充营养、预防孕期便秘等，但要注意的是，由于柠檬维生素含量较高，每天饮用柠檬水的量应控制在100～200毫升之间（一个苹果大小的量），即1～2杯，这样才不会对胃肠功能造成刺激。 在饮食上，除了多喝水外，还要多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持少食多餐的原则，才能更好地保障胎儿的生长，促进孕妈康复。
需要注意的是，虽然柠檬水没有明确的副作用，但为了宝宝健康最好还是别乱吃。 如果准妈妈有出现腹泻、腹痛等情况，一定要及时停止饮用，必要时及时就医。