婴儿2个月积食怎么办？
如果宝宝已经2个月了，有积食的情况出现，家长应该从日常饮食入手，帮宝宝缓解积食症状。 2个月的宝宝已经可以添加辅食，但此时宝宝的消化能力还很弱，所以建议给宝宝添加富含铁质、钙质的米粉；4~6月龄的宝宝开始萌牙，此时可以适量添加富含铁的泥糊状食物，如蛋黄、鱼肉等；7～9月龄的宝宝开始学爬、站立，此阶段需要及时添加富含铁的末状食物，比如瘦肉末、肝泥等；10月以上的宝宝消化功能逐渐完善，可适时添加肉类、鱼类等优质蛋白质类食物。 不过，在给宝宝添加新的食物时，一定要从极少量开始，观察3天～5天，若宝宝没有出现呕吐、腹泻等情况，方可逐步加量。
除了调整饮食习惯，家长还可以帮助宝宝按摩穴位，促进肠道蠕动，加速消化。 具体可以这样做： 妈妈一手握拳，另一只手用指关节按揉足三里穴（外膝眼下四横指处），每次5分钟； 爸爸或妈妈用大拇指和食指自上而下揉按腹部，有规律地反复进行，每次5分钟。 还可以使用推拿手法清胃热，消积滞。清炒后研磨成粉，开水冲服，每天两次，每次一钱（5克）。 需要注意的是，不论是用药物还是手法，都只能治标，不能治本。预防宝宝积食才是关键。而预防宝宝积食的关键，在于改变不良的喂养习惯。
首先，父母要养成宝宝定时吃饭的好习惯；其次，给宝宝吃的食物不要过于精细，多吃富含膳食纤维的食物，例如蔬菜、水果、根茎类蔬菜等，以保持大便通畅；最后，不要让宝宝吃得过饱，尤其是晚餐。对于年龄较小的宝宝，即使吃饱了也不宜再强行喂食；而对于年龄较大的孩子，可以在饭后适当增加运动量，以助消食。