儿童轻度近视怎么恢复?

粟采欢粟采欢最佳答案最佳答案

6岁以下的孩子,如果出现视力下降的情况,先找原因——是眼睛的病变还是身体的病变引起的。如果找到病因了,那就可以解决视力的问题;如果找不到,只能归类于眼睛的疲劳,用放松的方法来使孩子视力恢复到正常。 如果是眼睛本身有病变比如倒睫、结膜炎症等导致的,那就要治疗原发病变,等眼部疾病痊愈后孩子的视力就会恢复了。 如果不是眼睛本身的病变,而是由于孩子平时坐姿不正确、看书写字距离太近导致视疲劳,就可以通过按摩和热敷的方法来让孩子眼睛肌肉得到松弛,近视度数会慢慢降下来。 一般我们可以采用中医推拿手法,来刺激眼睛周围的穴位,以疏通眼周经络,调节眼球肌肉的功能,让其恢复到正常状态(特别是对于假性近视的孩子效果特别好)。

除了揉按穴位,还可以使用灸法或针疗法,来对眼底进行刺激,从而消除眼疲劳,缓解近视程度加深。 对于已经近视的孩子们来说,除了定期验光检查眼镜度数之外,还可以通过中医的方法来控制度数的增加,保护眼睛。例如可以通过按摩睛明穴、太阳穴以及四白穴来起到疏风明目、活血通络的作用,让近视的发展受到抑制。

日常还可以引导孩子多做眼保健操,保护眼睛的健康。 对于年龄较小,不能配合做眼部按摩的孩子,家长可以每天早晚帮孩子搓背。双手轻揉孩子后背中央脊柱两边,沿经脉走行方向轻轻按摩50~100次。

如果孩子出现眼皮沉重、发干、发麻,眼角分泌物增多等情况,可以用温水敷在孩子的眼睛上,每天两次,每次5分钟。也可以使用一些眼药水,保持眼睛湿润,以防角膜干燥、磨损。 但注意不要长期滴用眼药水,否则容易形成药物性失明。

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