儿童盐什么牌子好?

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其实市面上的幼儿酱油、儿童酱油,本质上都含有食盐的成分的,只是含盐量高低不同而已 。比如,一个成年人每日摄入3~5g的食盐是健康合理的,但是宝宝对食盐的需求量却远低于成人,0.5g就已经足够了。所以家长们在购买的时候要注意看看成分表哦! 可能有些家长就会问了,那么小宝贝需要额外补充食盐吗?答案是不用。

国家在制定婴儿配方奶粉标准的时候,就明确规范了婴儿配方食品中钠(也就是食盐的主要成分)的含量必须低于24毫克/100毫升。而且国内所有合格的产品都是符合这个标准的,所以宝宝们正常吃奶或者吃饭就可以了,并不需要再额外补充食盐。

这里要特别注意一点的是,即使宝宝出现了慢性电解质紊乱,也不能随便给宝宝吃加了食盐的食品,因为婴幼儿肾脏发育还不完善,无法排出体内多余的钠离子和氯离子,如果吃了高盐食物,可能导致钠离子或氯离子堆积而诱发疾病。 所以啊,一般只要奶类、辅食正常吃,是不需要额外给婴儿补充食盐的。

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