儿童吃枇杷有什么好处？
春天到了，各种新鲜蔬菜水果陆续登场了，枇杷作为春季应季水果之一，有着清甜多汁、细嫩鲜美、营养丰富的特点深受大家的喜爱。很多人知道枇杷能清肺止咳，但不知道的是枇杷除了润肺止咳外，还对我们身体的其他方面有着各种各样的好处呢！ 枇杷中富含有多种营养成分，其中钙含量最高，达每100g含825mg，是补钙的良好食物来源；维生素B族的含量也十分丰富，特别是核黄素（烟酸）含量达到3.2%，对维持神经系统正常功能、调节皮肤细胞代谢等具有一定作用；磷元素和铁元素的含量也位列水果前茅。
1.健胃消食 小孩子脾胃发育还不完善，消化能力较差，吃多了容易积食。而枇杷中含有丰富的有机酸以及多种酶，能够刺激胃酸分泌，帮助肠胃蠕动，从而起到促消化、增食欲的作用，对于婴幼儿的脾胃虚弱有着很好的调养功效。家长可以适当给孩子吃一些枇杷来改善消化不良的症状哦~
2.祛痰止咳 很多家长会发现孩子一出现咳嗽就会买各种药物给孩子吃，其实这样是不正确的。宝宝咳嗽多半是因为上呼吸道疾病引起的，比如感冒、气管炎等，这些疾病都是因为感染导致的。而枇杷中含有丰富的胡萝卜素、黄酮类化合物等物质，能够起到抑制细菌、病毒的作用，从而帮助清除呼吸道中的感染，缓解病情。而且枇杷中富含维生素C，能够维护免疫功能，增强抗病能力。所以想要让孩子远离咳嗽烦恼，不妨多吃一些枇杷。
3.润泽肌肤 现在正值换季时期，天气干燥多风，孩子的皮肤更容易受到侵害。而枇杷中含有丰富的营养物质，尤其是维生素和水分，能够有效滋养肌肤，保持水润，防止皲裂，让孩子拥有一个白皙健康的皮肤状态。另外，枇杷中还含有特殊的微量元素，能够帮助头发提供养分，让头发更加乌黑发亮，减少枯黄、分叉的情况。家长们除了要注意帮孩子补水之外，也可以适当食用一些枇杷，给全身补充营养，让肌肤重新充满光泽。