婴儿吃什么清痰?

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1 岁以内的小宝宝,如果出现痰液分泌量多、咳痰的情况,家长首先要及时带宝宝去医院就诊,查明病因。 对于因感冒导致的咳嗽有痰,医生会给宝宝开具适当药物,比如小儿止咳糖浆、小儿清热化痰口服液等等;

若宝宝的痰液较为粘稠难咳出,还可以使用雾化帮助祛痰。值得注意的是,无论是服用哪种药物,都必须遵医嘱,按照剂量和用法服用,切勿自己增加药量或延长服药时间! 除了服药治疗,生活中家长还可以通过以下几点帮助宝宝排痰:

● 保持居室空气清新,温度、湿度适宜,避免过热和过于干燥。

● 多给宝贝喝水,特别是炖一些营养丰富的汤类给宝宝喝,如鸡蛋羹、瘦肉粥等。同时,让宝贝尽量多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,以促进肠道蠕动,加速废物排放。

● 为宝贝选择易消化、富含蛋白质、热量高的食物,减少对胃肠道的负担,提高宝贝的身体素质,增强抗病能力。

● 对于已经添加辅食的宝贝,可以适当增加富含纤维素的蔬菜和水果的量,如胡萝卜、菠菜、西红柿、苹果、梨等,必要时可食用蔬菜水果汁。

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