儿童记忆力差是缺锌吗？
1.孩子注意力不集中，上课走神儿，爱搞小动作，东张西望、心不在焉，是因为缺锌吗，应该怎么补呢？ 不是的！ 儿童非智力因素障碍中，注意缺陷多动障碍（ADHD）的症状包括过度活跃、冲动、注意力不集中、缺乏持久性等，这些症状并非由缺锌引起。目前也没有任何研究证实锌与ADHD的相关性。不要迷信“补锌才能提高抵抗力、改善食欲，让孩子更聪明”的说法。 正确的做法应该是首先要带宝宝去医院就诊，明确是否存在上述问题或心理行为障碍，然后再接受干预治疗。 如果宝宝被确诊为锌缺乏，需要在医生指导下服用锌补充剂。需要注意的是，过量摄入锌可能产生毒性反应，因此不能盲目补钙。 在日常生活中，通过日常饮食，特别是母乳，就能够得到足够的锌。 含锌量最高的食物为牡蛎，肝脏、鱼肉、瘦肉、蛋黄也富含维生素含量。新鲜水果中也含有较多的锌，如苹果、鲜枣、石榴等。
2.小孩子免疫力低下总是生病，是不是缺锌啊？ 未必！ 体内锌水平过低可能会影响机体免疫系统的功能，但导致小儿反复感染，却不是缺乏锌元素引起的。 首先，我们应该知道，人体本身就是一个复杂而精密的系统，有着完整的免疫功能和防御体系，一般情况下，能够通过饮食获得的微量元素都能保持体内水平的平衡。 所以，如果不是因为胃肠道吸收不良或者严重的偏食厌食导致营养缺乏，一般不会出现微量元素缺乏的情况。
其次，我们通常所说的免疫，是指非特异性免疫，而由锌参与的细胞免疫则是先天性免疫的重要组成部分，在防止微生物入侵和身体发育过程中起着关键作用。 但是，如果肠道吸收功能正常，一般不会发生锌缺乏症状。对于已经出现锌缺乏的宝宝，只要在医生的指导下服用锌制剂，定期检测血清锌水平，就能很快恢复。
3.听说缺锌会导致宝宝身高、体重增长缓慢，是真的吗？ 会！ 但是不是直接原因。 已经发现的与身高、体重增长有关的营养素包括蛋白质、锌、铁、铜、锰、铬、硒和维生素A、B族、C、D、E等，其中有的与骨骼生长密切相关，比如钙、磷；也有调节代谢和内分泌功能的，比如维生素A、D；还有参与蛋白和能量代谢的锌、铁等。这些营养素对宝宝生长发育都是很重要的。 但要说的是，这些营养素中的任何一种，都不是促进宝宝身高中短跑的关键因素。
如果宝宝出现食欲不佳、挑食偏食、腹泻或过度肥胖等问题，应该在医生指导下给予针对性治疗，同时加强体格检查和评估，以明确有无矿物质或微量元素异常，以及评估营养状况是否得到纠正。 对于正常健康婴儿来说，除非严重偏食挑食，通常不会发生因营养元素缺乏而导致生长发育滞后，家长们不必过于担忧。