婴儿一般吃什么钙？
宝宝一般吃什么钙剂最好？ 宝宝补钙是一个永恒的话题，市场上那么多种的钙剂，宝宝一般吃什么钙剂最好呢？我觉得应该是钙片最好，而具体哪一种钙片好，我觉得碳酸钙系列的钙片都是不错的。
钙是人体必需的营养素，是人体含量最多的微量元素。人一生的生长、发育、健康、衰老、死亡并与许多疾病的发生发展有着密切的联系；影响人的骨骼、牙齿、免疫系统、调节凝血机制、维持神经功能、促进消化吸收。
如果是给宝宝吃钙的话，那么给1岁以下的宝宝，我推荐宝宝吃钙剂：迪巧儿童钙，钙的成分是碳酸钙，里面还含有维生素D3，促进钙的吸收，口味是柠檬味的，宝宝喜欢吃。1岁以上的宝宝，我推荐钙片：钙片里面还含有维生素D3和K2，帮助吸收，口感也不好，是给大人吃的。
还有一个牌子是金斯利安，它是复方制剂，有维生素A、维生素D、钙质和微量元素锌。味道是橘子味的。老人、生长发育期的小孩和更年期妇女均适合食用。不管哪种牌子，只要适合宝宝就吃，不要强行给年轻人吃。而且补钙也要注意饮食，饮食上缺哪一种营养素，补钙效果都不会好的。
给宝宝补钙需要注意的事项：
1、在晚上睡觉前给宝宝补钙效果是最好的，因为睡觉的时候，骨骼和运动所需要的水分和营养物质是最高的，所以钙质的吸收自然会也好哦。
2、给宝宝补钙，不要一次性给予太多的量，不然宝宝不能吸收的话，反而会造成负担，建议可以分开来补，隔几个小时补一次，慢慢的添加量，这样就可以促进宝宝吸收了。
3、同时给宝宝补钙，建议同时补充维生素D，这样可以促进宝宝钙质的吸收。
4、在补钙的同时，建议给宝宝多吃点虾仁、菠菜、豆制品、核桃等，这样的食物富含钙质和蛋白质，利于宝宝吸收。