关于妊娠期体重控制的研究，大部分是围绕着孕妇体重的增长来进行研究的（虽然这些研究的对象都是白人妇女）。 比如下面这篇文献就认为孕期增加10-14kg是比较合适的[1]。 然而，不同种族、地域的孕妇在妊娠期的增重情况还是有一定差异的。 所以对于中国女性而言，在孕期增重多少才算合适呢？
我家宝宝是足月的，出生后体重7.4斤，身长50厘米 出生时医生说体重不够但身长足够，所以属于矮胖型婴儿 1-6个月每月平均增长2.3-3cm 我家宝宝从出生到第四个月只长了不到三厘米。第四个月体检医生又给称了体重和量了身高说宝宝体重偏轻，建议我们吃母乳的妈妈多吃点含蛋白质多的食物，让宝宝长得更快些！
补钙的话，我推荐给宝宝吃维生素AD滴剂（胶囊型），也就是人们常说的鱼肝油，这个是可以帮助宝宝促进钙质吸收的。 至于牌子的话，我们当时是吃的伊可新，我觉得还可以吧！价格也不是很高。
如果宝宝的便便呈糊状，颜色为黄色、棕色或绿色，且没有明显臭味，那就是正常的便便； 如果宝宝的便便较稀，呈蛋花样或水样，色黄或褐，有酸味但无明显臭味，那可能就是腹泻了。 宝宝腹泻可能由多种原因引起，如消化不良、乳糖不耐受、感染等等。
田七，又名三七，为著名中药材，主要功效是散瘀止血、消肿定痛。 明代著名的药学家李时珍在《本草纲目》中称三七为“金不换”。 现代药物研究表明，三七富含人参皂苷、三七皂苷等有效成分，具有抗凝血、改善微循环、抗氧化、免疫调节和抗肿瘤等作用。
首先明确一点，7个月的宝贝已经可以开始添加肉类了！不过要添加也是加鸡肉，鱼肉等比较容易消化的肉！ 牛肉的蛋白质和铁元素含量都很丰富，宝宝处于生长发育的关键期，对营养的需求量比较大，合理的辅食添加很有必要。 但需要注意的一点是因为宝宝肠道发育还不成熟，消化能力比较弱，而肉类又难消化，所以添加时需要慎重。
我家宝宝10个月的时候开始用学饮杯，刚开始用学饮杯喝奶和喝水，1岁以后就开始用杯子直接饮水了。 之所以这么早让宝宝接触学饮杯，是因为宝宝在4-6个月开始长牙，此时吃奶时唾液增多，经常咬着乳头来回吮吸，一边吃奶一边玩，这个时候就可以在喂奶时使用学饮杯，这样宝宝就不会把乳头含在嘴里用力吸，妈妈也不会被咬。
蚯蚓（Earthworm），学名为蚯蚓目(Nematoda)动物。 地下的"建筑工人”-蚯蚓是土壤中的重要生物组成之一，通过取食、残体分解等作用为土壤带来丰富的营养元素，促进土壤有机质积累和结构形成，从而对植物生长起到至关重要的作用。