七个月宝宝嗓子哑了怎么办？
这个情况我经历过，当时孩子才7个月大，也是突然之间就声音变得沙哑了，当时我也很着急，赶紧去医院咨询医生。 医生说有可能是感冒引起的，让观察两天看看有没有好转，如果没有的话就得吃药治疗了。于是我就自己给宝宝买了一些清热解毒、消炎败火的药，然后熬水给宝宝喝，每天喝两次，差不多过了一周左右声音就恢复过来了！
所以题主不用担心，这应该是宝宝上火了导致的声音嘶哑，只要及时调理应该很快就会恢复的。 那接下来我就分享一下我家宝宝上火时我是如何给他降火的以及平时都有哪些注意事项吧~希望对各位新手爸妈有所帮助哦～
一、饮食方面 1. 清淡饮食 多给孩子吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，可以每天做一道蔬果汁或者果蔬泥，比如胡萝卜汁、菠菜汁等等，同时还可以加入一些富含蛋白质、钙铁锌元素等食物一起榨汁，这样既能保证营养充足又能避免上火；至于肉类食物可以适当少吃点，因为这类食物中含有较多动物油脂，吃多了不仅容易让宝宝消化不良还会引起上火，不利于咽喉健康。
2. 补充水分 除了食物中需要补充水分外，平时也要适当的给宝宝喝点温开水，尤其是天气炎热或者宝宝出汗多的情况下更应该多喝些水分，不仅可以起到滋润喉咙的功效而且还能预防便秘的发生呢。
3. 注意营养均衡 平时在饮食上要尽量做到荤素搭配、粗细均衡，不能一味的追求单一化，只有多种食材相结合才能满足宝宝生长所需的各种营养物质哦～
二、生活方面 1. 适当运动 天气允许的话可以多带宝宝出去晒晒太阳、跑跑步、爬爬山啥的，这样既能提高身体免疫力还能促进肠道蠕动帮助消化哦～
2. 保持室内空气湿度 夏天一般比较干燥，所以家里最好放一台加湿器增加一下室内的环境湿度，但是要注意定时清洗哦～