孕妇6个月可以躺着睡吗？
可以，但是不建议这样睡觉。 怀孕后子宫增大，大部分妈妈都会自觉或不自觉地把睡眠姿势改成左侧卧位，这样有利于血液回流、滋养胎盘和胎儿。 但有些人会觉得左侧卧位很难受，其实是可以适当采取右侧卧位的（但不可长期如此），因为人体的肌肉是有记忆功能的，长期保持某个姿势会造成肌肉僵硬或萎缩，因此建议孕期适当改变一下睡眠姿势，更有利于分娩时产道的通畅。
需要注意的是，无论是左侧卧还是右侧卧，都不要压迫到腹部，更不要趴着睡觉！ 如果孕中期出现下肢水肿，尽量侧卧位并抬高下肢，这样可以促进静脉回流，减轻身体的不适感。 孕晚期（32周后）由于宫底增高，如果身体不舒服，建议采用侧卧位并避免挤压到腹部。 有些妈妈担心左侧卧会使胎儿缺氧，这种顾虑是没有必要的，因为正常妊娠时，胎宝贝在母亲腹中是通过脐带和胎盘从母体获取氧气和营养物质的。
另外，需要提醒的是，除了正确的睡觉姿势外，还要关注睡觉时所用的枕头高低是否合适。 通常来说，孕期是不建议垫高的，否则会增加妊娠并发症的风险，例如妊娠高血压。但如果存在睡眠打鼾的情况，可以在医生指导下，适当垫高枕头缓解症状。